林顺潮教授说：“随着电子产品的普及，现在的年轻人在手机电脑方方面面都用眼太多，因此很多都导致了近视。而近视尤其是高度近视（600度以上），随之带来的还有眼球的变化。”

高度近视者更易出现各种黄斑眼底病变

而且近视度数每增加300度，眼轴就会拉长1毫米。所以近视度数越高的人，它的眼轴就越长，就越容易拉扯到视网膜等眼底部位。正常视力或普通近视的年轻人，眼底部位的视神经、黄斑一般显示正常。但高度近视患者由于眼轴的拉伸，视神经、黄斑等眼底部位也相对应受到牵连，因此很容易出现问题，例如黄斑前膜、黄斑裂孔、视网膜病变、白内障、青光眼。

当眼底出现问题应该如何治疗？

“黄斑是我们整个眼底视网膜正中央的位置，它会有很多退化，高度近视的人容易出现黄斑出血，看东西就会扭曲，不清楚。” 黄斑病是国内很多医院都不太愿做的手术，因为治疗过程大都比较复杂艰难。但在林医生这里，治疗黄斑病不仅成功率高，而且术后超过80%病人的视力有所提升。 

希玛眼科林医生举例讲到：“高度近视患者如果出现了黄斑前膜，可以考虑做黄斑前膜手术，先把玻璃体清除干净，然后将不正常的膜拨掉即可。如果同时发现有裂孔，还需要同时把它修补。这一类眼病的治疗方法还是相当有效的。”

但高度近视也容易导致视网膜的退化，如果退化后导致了视网膜裂孔，进而造成视网膜脱落，那就不一定能够通过手术成功修补了。如果修补不来，不单是看东西看的不好，眼球也会收缩。所以，预防胜于治疗，最好的方法还是要避免高度近视。

那么，高度近视应如何预防？

最近的研究表明，目前导致中国的中老年人失明的最大原因，就是高度近视产生的黄斑病变。 林医生表示：“如果是爸爸妈妈近视而导致的先天性近视，那么高度近视就是一种趋势，这类的无法挽回。但如果是后天的，还是有很大机会。” 我们看东西的时候，看的越近，对我们的眼睛负担越大，近视几率就越大，所以我们看东西要远一点。一般看书，书离眼的距离最少要40cm，如果是看电脑屏幕，就要离大概80cm，这样我们看的舒服一点，对眼睛健康也比较有保障。

林医生还说：“很多时候我们看书、看电脑，一看就是一小时、两个小时，其实这是不对的，我们要定期给这个眼睛休息。方法很简单，工作的时候，每隔15分钟就看远处休息15秒，想想刚才的事情，其实并不影响工作，所以要养成这个好习惯，定期给眼睛做个小小的休息，这样对眼睛很有帮助，也能更好控制近视度数的增长。”

“再有一个就是我们工作的时候看东西很集中，经常忘记了去眨眼睛，这样泪水就不够了，很容易就得干眼症。所以，除了看书用电脑时保持距离，间接休息外，我们还有定期的眨一眨眼睛，我眼睛的泪水分布更均匀一些。”

关于年轻人得眼底病的问题，今天就先介绍这么多。如果您对于眼睛健康还有其他问题可直接在线咨询或者拨打希玛健康热线：0755-83211885了解详情。