小编我掐指一算，早先那批00后已经成年，开始步入社会了，而不少90后、80后已经组建家庭，正为小家而努力奋斗着。时间不可谓不快。不过，先别忙着感慨时光易逝，因为有件更重要的事情需要他们去面对。

　　这件事就是，近视会不会遗传给孩子?

　　之所以说这件事非常重要，是因为由于生活方式、用眼习惯等改变，近视越来越年轻化， 80 、90后的年轻父母们近视居多。近视的烦恼他们可是深有体会，如果把近视遗传给自己的小孩，让他们从小就成为近视医院，这是多么令人痛苦的一件事。

　　哪种近视会遗传

　　我们常见到的近视可分为轻度近视(300度以内)、中度近视(300到600度)、高度近视(600度以上)。

　　高度近视则是指屈光度较高、眼轴明显延长的近视。希玛眼科林顺潮教授指出，常人的眼球长度约为24mm，深近视患者的眼球长度一般超过26mm，部份深近视的患者眼球长度甚至可能超过30mm。

　　高度近视患者由于眼轴不断增长，视网膜受到牵拉，可出现视网膜裂孔，进而导致视网膜脱离。同时视网膜出血、黄斑区病变、后巩膜葡萄肿、青光眼、白内障等的发生几率也会翻倍增加，这些并发症致盲几率较高，因此，高度近视也是临床常见的致盲原因之一。

　　医生表示，如果父母均为高度近视，那么孩子出现近视的可能性非常大。即使孩子一出生不是近视，也会成为近视基因的携带者，一旦受到环境的影响，就可能发展为近视。》》》如有疑问，咨询在线医生

　　如何预防孩子近视

　　1、 增加户外运动时间

　　研究表明，户外活动对于预防近视有一定的帮助。因此，对于想预防近视的孩子，户外活动时间至少为2小时，3小时左右。

　　2、 建立眼屈光发育档案

　　屈光发育档案就是给孩子眼睛做一个屈光发育评估，看看孩子有没有近视、远视和散光等。

　　每个孩子天生都是“远视眼”，随着年龄的增大，加上近距离用眼习惯的养成，慢慢的从“远视眼”发展成为“近视眼”。因此，早期通过对眼轴、角膜曲率、视力状况的检查，能采取预防措施保护好孩子的“远视储备”不被消耗，对于预防近视的发生和发展十分重要。

　　3、 科学用眼

　　连续近距离用眼的时间不应过长;平时要充足的睡眠，劳逸结合;平衡饮食，合理营养等。应特别注意合理用眼，避免过度用眼与不良视觉刺激。