新学期，这些近视防控的“坑”别再踩了
来源：希玛眼科 2022-09-16 17:57:59 次阅读
深圳希玛林顺潮眼科医院找了找大家常踩的“坑”总结了近视防控的常见误区，家长朋友们快快来听课吧。
误区一：越戴眼镜，近视加深越快？
很多家长在孩子刚近视的时候，非常纠结到底要不要给戴眼镜。
孩子爸：“戴了眼镜近视度数会不会越戴越高啊？”
孩子妈：“看不清黑板不配眼镜影响学习呀！”
孩子爷：“看不清黑板先睁大了眼睛看，要不就让老师把座位调前一点。”
孩子奶：“这么小就开始戴眼镜没必要吧！”
其实，近视眼的形成原因大部分是由于眼轴增长，当眼睛在调节放松状态下，平行光线进入眼内，其聚焦在视网膜之前，这导致视网膜上不能形成清晰像。
还在身体发育期的孩子，在没有干预的情况下，眼轴会随着身体发育持续增加，如果不控制，近视度数会不断加深。
所以，近视加深并不是因为佩戴眼镜。反而近视了不戴眼镜会加重眼睛的负担，进一步刺激近视度数增加。
随着眼轴增长，近视度数增加，要及时更换合适的眼镜，建议每半年进行一次验光检查。
误区二：戴眼镜后孩子的眼睛会变形？
“戴眼镜看起来好不精神！”
“眼镜戴久了眼睛会越来越小！”
“戴眼镜眼睛会变形，脸还变丑，千万别戴......”
是不是不少家长在孩子要戴眼镜时都会有这类疑问？
其实，近视眼镜的镜片是凹透镜，隔着镜片看眼睛会感觉眼睛“变小了”，所以取下眼镜时，才会有眼睛“变大变凸”的错觉。
“近视”这个问题会使得眼球膨胀变大，只是度数不高时不太明显。一旦高度近视，眼球会出现肉眼可见的膨胀变大变凸，这是近视本身发展导致的，不是戴眼镜的“锅”。
误区三：孩子还小，近视都是假性近视？
“孩子还这么小，应该是假性近视吧？”
“假性近视应该自己会恢复的吧？”
“假性近视慢慢才会发展成真性近视？”
上面这些话是不是很多家长一听到孩子近视时常常会脱口而出，许多人相信孩子小，度数小，就是假性近视，是可逆的。
假性近视是指近距离用眼过度，眼睛的睫状肌调节紧张所导致的暂时性视力下降，经过休息或应用睫状肌麻痹剂滴眼后，视力能恢复正常。
但在常规的医院检查中，已经散瞳验光，如果检查出近视度数，就不再是假性近视，即使孩子年龄小，度数小。
所以，当孩子出现视力下降，及时到正规医院进行散瞳验光是非常必要的。通过散瞳可以排除假性近视，对于大部分的近视儿童，选择4-6小时就可以自行恢复的快速散瞳验光足以。
误区四：少看电子产品，就不会近视？
家长A
“我自己是高度近视，切身体会到了近视眼的痛苦，几乎不让她看手机和平板，每天看电视时间也很少，怎么可能近视呢？”
家长B
“是呀，我们家小孩我都是严格控制使用电子产品时间，我们小时候经常看电视也没这么小就得近视呀？”
为什么会出现以上情况呢？因为，近视是有遗传倾向的，特别是高度近视，在很大程度上会遗传给下一代。
写字、看书的习惯不好也会导致近视。吃甜食过多也会让近视的几率升高。
所以，并不是让孩子不看手机就可以一劳永逸地保证不近视了，看书、写字的正确姿势，合理健康的饮食也是保护视力的重要因素。
最后，深圳希玛林顺潮眼科医院提醒各位家长：近视发生发展的机制目前尚不明晰，良好的行为习惯和充足的户外光照才是防控近视的法门。
一旦近视，便很难逆转。平时我们应该多通过良好的行为习惯，同时增加户外运动时间，让孩子们在阳光下奔跑!
希望家长们在孩子近视这条道上少走弯路，祝愿所有的孩子们都有一个光明的未来!
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