经常听到不少家长讨论说，自己的孩子最近看东西变模糊了，是不是近视了?还有部分家长，担心孩子近视严重，着急给孩子配眼镜...

　　虽然小孩子正处于发育阶段，稍不注意，近视的可能性还是蛮大的。但是如果不是长期出现视力模糊的情况，很可能不是近视，而是“假性近视”。

　　真假近视

　　所谓的“假性近视”，其实是调节性近视。主要因为小朋友们在长时间读书写字看手机时，近距离视物导致眼部睫状肌过度收缩、甚至引起痉挛的现象，持久异常调节从而出现视物模糊。

　　而真性近视一般是指的轴性近视，通常由于眼球的拉长而引起的。
　　有些家长在孩子出现视力模糊现象后，便急忙带孩子去验配眼镜，一般的眼镜店是无法检验近视的真假性，而当孩子眼镜戴久了，不近视也都变近视了。

　　检验真假近视可以通过散瞳

　　散瞳是通过药物放松睫状肌，使之失去调节作用的情况下进行的验光。因为青少年眼睛调节力较强，验光时如果不散大瞳孔，睫状肌的调节作用可使晶状体变凸，屈光力增强，就不能将“调节性近视”(假性近视)成分消除，从而影响验光结果的准确性。
　　通过“散瞳验光”检测，如果孩子视力变好了，就是假性近视;但如果散瞳之后还需要配相应度数才看得清，就是真性近视。

　　因此，初次配镜的青少年必须散瞳后验光配镜，避免“弄假成真”。

　　有些家长担心散瞳后会对孩子的视力造成影响，这里小编需要同大家澄清下：

　　散瞳后可能有暂时性畏光及视近物模糊现象，恢复正常的时间视不同的散瞳药而不同，托品卡胺一般4-6小时恢复正常，后马托品需3天，阿托品散瞳后大概2-3周左右即可自行恢复，对眼睛没有害处，散瞳后注意眼睛休息，避免强光照射。

　　家长引导孩子有效预防近视
　　对于假性近视，孩子遵医嘱进行合理的眼部保健和养成科学用眼习惯，是可以恢复视力。同时，为防止“弄假成真”，希玛眼科给大家几点预防建议，希望能帮助大家更有效预防近视。

　　1.养成正确的用眼习惯

　　保持正确的坐姿，眼睛距离桌面30cm，用眼30分钟后远眺一会或按摩眼周。看书、看电视、玩手机时间不宜过长。

　　2.早期视力筛查

　　青少年儿童每年定期进行视力筛查可以有效防止近视，保证及早发现，及早控制。

　　3.科学控制饮食

　　少吃甜食，适当吃一些瓜果蔬菜、动物肝脏，但没必要为了“明目”刻意多吃肝脏，否则会适得其反。

　　4.增加户外活动

　　家长们可带领孩子多做一些户外活动，如乒乓球、羽毛球等球类运动。在进行这类运动时，眼睛随着球类的轨迹运动，能够放松眼睛，减少眼外肌肉的负担。

　　青少年时期是防止近视的关键时期，要采取科学措施预防，积极干预，做到早预防，早治疗。