生活中，其实有很多的因素都会造成形成近视眼的原因。那导致青少年近视的原因有哪些？下面我们就一起来通过下面的详细介绍来了解下近视眼的形成过程吧。

　　导致青少年近视的原因

　　(1)用眼时间过长：用眼时间过长：这也是常见的引起近视眼的原因。看电视等连续3-4小时不休息，甚至到深夜才睡觉休息，使眼睛负担过重，眼内外肌肉长时间处于紧张状态而得不到休息，久而久之，看远处就感到模糊而形成近视眼。

　　(2)用眼距离过近：大量的流行病学研究表明，视近负荷是引起近视眼较重要的原因。视近负荷包括过近用眼及视近时间过长。近距离工作和近视眼的发生及发展存在剂量梯度效应。

　　(3)睡眠不足：睡眠不足时，第二天精神不振，头昏脑胀，大脑没有充分休息，疲劳未能消除，加重眼睛负担，促使近视发生。睡眠不足是近视眼的原因中很重要的一条。

　　(4)照明光线过强或过弱：如果光线太强，如阳光照射书面等，会引起强烈反射，刺激眼睛，光线过弱，书面照明不足，眼睛不能清晰地看清字体，头部就会向前，凑近书本，以上两种情况均能眼睛容易疲劳，眼睛的调节过度或痉挛而形成近视眼。【推荐阅读：孩子如何预防近视】

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　　深圳希玛林顺潮眼科医院医生表示，儿童近视通过矫正很难治好，但有控制视力发展的方法。青少年处于生长发育期，不能通过近视手术治疗近视，目前控制儿童近视发展的方法有药物、配镜等；矫正近视应以戴镜治疗为主。但配戴传统眼镜只能解决视物清楚问题，对预防和控制屈光不正作用有限，尤其对高度近视、远视、高度散光等矫正治疗效果较差。

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　　近视者每天佩戴8~10小时后，其余时段眼睛处于不近视或降低了的近视状态，不用戴任何眼镜。角膜塑形镜一般晚上睡前佩戴，戴后无不适感，不影响视力和睡眠，第二天早晨起床后取下，白天不用佩戴眼镜，可保持一整天的清晰视力，是青光年矫正近视的理想选择。

　　温馨提示：孩子近视不宜过早手术。尤其是近视时间不长、年龄小、屈光度在300度以下的孩子，应该通过科学的调整手法来改善视力。更多问题，请咨询，医生会详细为您解答。深圳希玛林顺潮眼科医院祝您健康!