怎样防止小孩近视加深
来源：希玛眼科 2015-07-29 16:28:54 次阅读
怎样防止小孩患近视?
1、养成良好的卫生习惯，防止眼感染。活泼好动是小儿的特点，他们对事物总是充满好奇，因此父亲母亲要教育小孩子养成良好的卫生习惯，勤洗手，不要用脏手揉眼。
2、教育小孩子学会用眼卫生。幼儿开始学习写字、看书，要有良好的习惯，并注意培养小孩子正确的看书、写字姿势。
(1)要有充足的光线。光线要从左上方射来，这样就不会有暗影。
(2)要姿势端正。对桌端作，上半身要直，头不要歪，也不要过度前倾，更不要伏在桌子上。眼和书本要保持33厘米(1尺)左右距离。
(3)要根据儿童的高矮购置桌椅，这样才能保现正确的书写姿势，使眼和书本距离达到正确要求。
(4)防止眼肌疲劳，学习时间不要太长，看书40分钟后要休息10分钟，看看远处物体，做做眼保健操。
(5)儿童书写用的纸张应尽可能选用不反光、不透光的洁白纸张。
(6)看电视机时人和电视机保持在荧光屏对角线3倍以上的距离，每看半个小时电视应让眼休息15分钟。此外电子游戏机容易儿童视力，很好不让小孩子玩电子游戏机。
3、不要急于给小孩子配带眼镜。父母亲在发现儿童近视时，不要急于给小孩子配带眼镜，要区分小孩子是属于近视还是假性近视。
深圳希玛林顺潮眼科医院医生提醒：儿童眼睛一旦出现了近视之后，建议要及时的到专业眼科医院配镜矫正，以免度数越来越深，影响到孩子的身心健康。>>>如果小孩已经近视了怎么办?此处咨询希玛医生了解病情
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