近年来，我国的近视率一直呈上升趋势，近视低龄化、重度化日益严重。殊不知近视度数高了后，会引起眼部的并发症，这些并发症的影响可能远远比近视本身大的多。近视不可怕，高度近视才可怕！

　　什么是高度近视？

　　一般来讲-6D以上，也就是说近视在600度以上的，我们称之为高度近视。 高度近视分为单纯性高度近视和病理性高度近视两大类。 前者多在学龄期开始出现近视，幼年时期进展快，成年之后较为稳定。表现为眼球突出，近视度数在600度以上，远视力降低，近视力正常，并常常伴有视觉疲劳; 后者的视力改变则多为终身进展，还会出现更严重的视觉损害和眼底病变，且随着病程的进展，矫正视力也会逐渐下降，给患者造成永久性的视力伤害。

　　高度近视有哪些危害？

　　高度近视容易发生的眼部并发症很多，几乎是正常眼睛的十几倍。其并发症更可造成视力的严重损害，如视网膜脱落、白内障、青光眼、黄斑出血、黄斑裂孔等，这些损伤一旦出现便不可逆转，严重的甚至会让我们面临失明的风险。 虽然高度近视眼一样可以通过戴眼镜、近视手术等方式进行矫正，但其存在更高的眼底并发症风险却不会改变。

　　1. 高度近视患者遗传给下一代的几率更高；

　　2. 有近视遗传基因的孩子，近视发生的年龄更早，增长速度可能更快；

　　3. 中低度近视一般会在成年后度数趋于稳定，而高度近视患者的度数可能还会增长；

　　4. 高度近视常伴有眼轴增长，导致眼睛更易变形、眼球更显凸出；

　　5. 高度近视眼发展为病理性近视的概率更大。

　　如何预防高度近视？

　　1.在青少年时期，增加户外的运动时间，保证每天两小时，也就是说每周14小时以上的户外运动，多晒晒自然的阳光，可以比较有效地预防近视的发展。

　　其次养成良好的用眼习惯，避免长时间近距离用眼导致视疲劳，注意用眼卫生。多吃富含维生素的蔬菜和水果，补充维生素。

　　2.对于有高度近视遗传家族史的、用眼负荷大的高危人群要重点预防，建议早期建立屈光发育档案，每半年进行一次全面眼健康检查。

　　3.药物治疗，使用低浓度阿托品眼药水，可对近视的控制有一定的作用。

　　4.角膜塑形镜，相比于框架眼镜，它对近视的防控效果会比较好。大家要特别注意的是，近视眼的防控一定要从小就开始，因为生长发育的阶段往往也是高度近视发展的阶段。一旦成年以后，如果度数已经很高了，防控就会比较困难。
　　眼科医生指出，孩子从3岁开始，每年进行至少一次的视光检查非常重要。尤其在青少年儿童用眼负担较大的阶段，科学干预，及时防控近视，让没有近视的孩子不发生近视，已经近视的孩子控制度数快速增长，从而避免向高度近视和病理性近视发展。

　　已经高度近视，该怎么办？

　　1.高度近视患者应避免进行剧烈运动，比如篮球、足球、拳击、跳水、蹦极等，可选择慢跑、游泳等较为和缓的运动，避免颠簸。
　　2. 如果发现眼前有闪光感、黑影飘舞，视力突然下降，视物变形、色觉异常，中央暗影或一侧看不见等情况，必须尽快就医，检查眼底及时控制并发症。
　　3. 已发现眼底病理改变的高度近视患者每年1-2次定期进行眼底检查防治并发症的发生。